IRONMAN MADRID 2015

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martes, 7 de diciembre de 2010

VEN Y CUENTALO

El tiempo en mi queridisimo PV, esta loquisimo. Hemos pasado de 2 a 21 grados y atras han quedado los 21 dias seguidos de lluvias y fuertes vientos. Ya lo dice el anuncio: Ven y cuentalo.
Ha sido un dia perfecto primaveral. Los montes estaban blancos y con la llegada del viento sur, increiblemente en horas , la nieve se ha esfumado.

Ayer 1h RUN 2000m en 8.30 y otro 2000 en 7.30, nada mal para llevar dias sin correr.
Hoy 2200m SWIM 100 , 200, 300, 400, 400, 300, 200, 100 + 200.
A seguir disfrutando del puente los que podeis.

2 comentarios:

  1. buenos entrenos y aprovecha estos dias de calorcito
    saludosss

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  2. Si que es verdad que el tiempo esta un poco loco, pero es lo que nos toca de momento.

    Buenos entrenos.

    un saludo

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