IRONMAN MADRID 2015

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miércoles, 3 de noviembre de 2010

VUELTA PUENTE


Ya de vuelta de puente, toca volver a los entrenos, ya que al final y como me imaginaba , las Mizuno no salieron de la maleta.

Ayer: 1500m SWIM, 30 min GIM, 1h SPINNING

Hoy: 40 min RUN en ayunas

A la tarde más y mejor,

Saludos.

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