TRIJAOD RETOS EXTREMOS SOLIDARIOS
IRONMAN MADRID 2015
jueves, 21 de octubre de 2010
JUEVES
Martes: 1h RUN con 3000m a 4,10 - 4,00 - 3,45
Miercoles 1h RUN con 3000m a 4,10 - 4,00 - 4,10
Hoy jueves 1h30 gim + 15min RUN + 1h SPINNING
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