IRONMAN MADRID 2015

IRONMAN MADRID 2015

martes, 21 de junio de 2016

VENCEDOR DISTANCIA IRONMAN ARANJUEZ - MADRID



CRONICA IRON ARANJUEZ:
VENCEDOR DISTANCIA IRON
Tras un divertido viaje , llegamos a Aranjuez. Cuando dos LOCOS comparten PASION , no existe un sólo segundo de aburrimiento , parecido o que se repita. Como siempre y a últimísima hora , recoger dorsales , briefing y al hotel a descansar.... Nos alojamos gracias a la organización en un precioso hotel de lujo. El lugar es flipante , pero nos miramos y ambos deseamos realmente estar perdidos en alguna casita rural , mucho más humilde , mucho más alejada del mundanal ruido.....
22h TODO el MUNDO duerme , TODOS los triatletas descansan.......hora de cenar para mi y disfrutar del momento , de la noche , de la vida...... La camarera nos ofrece agua.....elijo una buena botella de vino tinto , mañana será un día largo..... Quien sabe si será la última...... NADIE ....
Risas , sonrisas , más risas y a las.......XXX .....hora de dormir.........
4 a.m , Suena el despertador.....coño....si me acabo de acostar...!!!! Shhhhhhh....silencio que no se entere nadie...
6h40 delante del Tajo.....tengo sed.....ahora ya de agua.......
226kms por delante.....
6h55 vuelvo a cerrar los ojos , me vuelvo frío como el IRON, ya no los abriré hasta la tarde....
Primera edición para este IM. 110 valientes , campeonato de Madrid , habrá mucho nivel. Yo , a lo mío , vengo de quedar SEPTIMO en Francia con 500 triatletas , en otro IM , hace SIETE días..... Tan sólo lucho contra mi CUERPO y MI MENTE.
La recuperación de un IRONMAN es mínimo de 5 semanas......si no es más....sobre todo psicologicamente...
Por primera vez , tengo ganas de nadar....nos juntamos 5 o 6 y por primera vez me duelen los brazos , nado , me esfuerzo ... por primera vez no me lo tomo como un mero trámite. Os ahorro las raices , fango , presa....... tras poco mas de 1h salgo del agua , sexto en los 4000m.
Ate me mira con cara de emoticono flipada del wasap......JAVI !!! Sexto.....!!
Transición tranquila y rápida a la vez , subo a la bici y allá vamos.... Ir y volver hasta la autopista y 3 vueltas de 55kms , 28 i/v. Giros en los peajes......sin ticket......
Al principio tenía frío , 18 grados , a partir de las 11h demasiado calor , la espalda me quemaba. Circuito psicologicamente duro , 1100m positivos , rodador , pero no tanto... Autopista totalmente abierta , así que el viento soplaba por los 69 costados posibles.....
Adelanto a alguno , pero también soy adelantado . Veo en todo momento que voy en TOP 10 y en cada giro , juego a controlar y calcular tiempos...
En la primera vuelta me adelanta un tío con una planta IMpresionante , nos saludamos , bromeamos y sigue a la caza de todos. Van pasando los kms , hidratarse , alimentarse , vital bajarse con el depósito lleno a la maratón del IRONMAN. Donde realmente empieza el IM...
A 200m de boxes , adelanto a un triatleta y me bajo quinto de la bici. Empieza el festival !!! Empieza el show!!
Hasta aqui sabía que aguantaría , pero tras correr otro IRONMAN hace siete días....sabía que a pie lo iba a pagar. Y más habiendo hecho a FULL el anterior y con una maratón en 3h07 , así que el cuerpo reventado.....
Yo a lo mío...tengo calculado que los primeros me sacan entre 15 y 19 minutos....mucho....pero en IRONMAN.....poco..... Suelo recuperar hasta 30´, pero depende quien vaya delante y como corra...
13h30 de la tarde...Palacio Real de Aranjuez , 35 grados asfixiantes , bienvenidos a mi MUNDO.....
El cerebro se ha quedado en boxes , queda tirar de MENTE durante 42kms.....aqui 44....... 
4 vueltas de casi 11kms , 80% pistas bajo un sol de justicia , pocas sombras y avituallamientos cuales oasis en el desierto... En cada uno me duchaba con los bidones de agua , a los 2 minutos estaba seco....
Alcanzo al cuarto , al tercero , al segundo....me pasa un cohete...vuelvo a ser tercero...
Me muero del 21 al 26 .....demasiado pronto......resucito en el 27 donde suelo empezar a morir.....17kms quedan....demasiado pronto he resucitaddo pienso...va a ser laaargooooo....
Adelanto al segundo que me daba por muerto , le animo y digo de venir conmigo....pero cada uno lleva su procesión....
En el 33 Ate me anima , choca la mano , me pregunta como voy......respuesta: no sé si segundo , cuarto , ni idea , pero JODIDO. Ultima vuelta y para casa ...!!! Me ha dado la fuerza necesaria para la última vuelta.
El público sigue animandome a MUERTE !!!
Todo DIOS me dice que tengo al primero a 2´ , que va muerto y que lo tengo ahí...
Parece ser a la gente le gusta mi forma atrevida de correr y de no guardar absolutamente nada desde el inicio.
Yo nunca veo al primero , asi que sigo a sensaciones... a falta de 2kms se vuelve a ver el público. Me gritan y animan más que nunca., que lo tengo ahí , que lo cojo , están exaltados , pero yo sigo sin verle.
Por fin..... en un giro nos cruzamos por segunda vez....la primera fue cuando me quitó las pegatinas en la bici.
Le miro , me mira , veo va muerto..yo no voy mejor....4-5 bicis acompañan al primero , todavía está lejos , unos 40 segundos.... IMPOSIBLE alcanzarle.... Oígo a las bicis guía decir....: ese el segundo??? IMPOSIBLE con ese ritmo....será su segunda o tercera vuelta ....
Voy MUERTO por dentro...por fuera parece que acabo de salir de casa según dicen.......Pero no puedo más...me conformaba con el quinto puesto , imaginaros con el segundo en un IM ...
Entonces.......Atenea aparece de la nada...... VENGA JAVI !!! VA VA VA VA VENGA JAVI VA VA VA VA !!!! No puedo más le digo a duras penas ..........la diosa de la guerra baja para darme el último empujón.....
Lo hablamos en el hotel... : me verás mal , MUY mal , no me perdones la VIDA , saca más de mi , SIEMPRE hay más..... esta vez cambiamos los papeles.....yo corría , era ella la MENTE......
Se me mete en la cabeza......VA VA VA VA VA...JAVIII VA VA VA VA !!!!
Un PUTO km agónico.....miro el reloj...corriendo a 3´25´´´....... queda un sólo giro...500m..... VA VA VA VA !!! JAVIIIIII VA VA VA VA !!!
Alcanzo al primero...... me pongo PRIMERO del IRONMAN...... las bicis se vienen conmigo.....me abren paso......PRIMERO , JODER , PRIMERO de un IRONMAN !!! Miro atras , se ha quedado , se ha quedado....
Tampoco tengo tiempo de entrar haciendo el indio , el avioncito , el pino......lo tengo a escasos segundos......
NUNCA he entrado PRIMERO a META , no sé ni como se hace......
Cojo la cinta , la levanto , GRITO , GRITO FUERTE....VAMOOOSSSSS!!!!!
Me derrumbo , caego de rodillas , me echo las manos a la cabeza y rompo a llorar... Se acabo el traje de hombre de IRON..... vuelvo a ser yo.....
Acabo de ganar UN IRONMAN......




Llega el segundo..... unos tres minutos depués sigo abatido en el suelo llorando , cientos de fotografías son tomadas de esos IMpresionantes momentos.
Roberto me levanta del suelo , me felicita , caigo en sus brazos llorando. Le felicito también.
Después , Me entrevistan , me preguntan a quien dedico la victoria y aprovecho para difundir mis 10 niñ@s y la asociación LAS ALAS DE JUNE - JUNEREN HEGOAK.
10 minutos después , por fin puedo caer en los brazos de Ate , para seguir llorando....
1+1 = UNO
Sólo , NUNCA hubiese logrado esta VICTORIA.....

jueves, 2 de junio de 2016

IRONMAN FRANCE - SEPTIMO



CRONICA FRENCHMAN - IRONMAN FRANCE
3800m SWIM - 180kms BIKE - 42.195m RUN
Sábado 28-05-2016
O como salir el 68 del agua y terminar SEPTIMO en META...
Viernes 23h15 ...mirando al cielo en el jardín de nuestra casita , en lac Hourtin , France.
JD: A que huele Ate??
AA : No sé...
JD: A IRONMAN....
AA:  jejeje
Sábado 5h15 a.m...mismo lugar...
JD: a que huele Ate ??
AA: A IRONMAN.....
JD:  jejeje
7 a.m....... 400 trialetas preparados : PUMMMMMMM.....ojos cerrados , mente en blanco , nadie me detendrá hasta meta , MENTE fría como el IRON.



Salgo en posición 68 del agua....., nadamos 4.300m....(500m de regalo...buffff..) : Marco en los 3800m , mi mejor parcial IM...ya sabía yo que el traje de neopreno nuevo tendría mucho que decir... Pero todos salimos con minutada de más , respecto a otros años , por la distancia. +- 1h09
Me cambio , cojo la bici y a rodar. Empiezo a pasar gente desde el km20. Disfruto de la bici como un niño pequeño. 3 vueltas de 60kms. Cada vuelta por el lago , extiendo la mano , levanto la cabeza del acople y me dejo querer.. A partir del 140 ya estoy harto de la bici y quiero empezar a correr. Muchisímo viento en esta edición que también se nota en los tiempos. Unos 8´más que el año anterior (los primeros). Media de 35km/h. Dejo la bici el 30.
Bastante cascado y viendo +- 6h24 , decido correr suave....No está el cuerpo para alardes , Eolo lo ha cansado bastante. Con acercarme a las 10h me sobra... llegar es el único objetivo , lo demás es secundario.
Pero tras quitarme el mono y ponerme el TOP y bañador parece que el cuerpo se pone juguetón... Llevaba años queriendo correr así : OLD SCHOOL !!! El TOP me lo compré en 2002 , nunca llegué a estrenarlo hasta este sábado...Asi que aqui empezaba el asalto a la maratón a lo Faris Al Sultan..... A los 40 a lucir "cuerpito"...
Primeros kms a 4´07´´......me pregunto a donde voy y pienso que reventaré , pero voy fácil y siempre corro a sensaciones....
Delante mío 29 triatletas. En ese nivel ya no hay ninguno cojo.... y ya no pararía , hasta dar caza a uno trás otro. Un killer ,escondido bajo una visera ROSA (regalo de JARA) y unas gafas de sol , para disimular los ojos COMPLETAMENTE desorbitados.....
Me cruzo con los primeros , empiezo a calcular tiempos , a jugar , a divertirme , a engañar y entretener la MENTE. km10 +- 43´....Segunda vuelta , sigo avanzando a buen ritmo , animado por el público. Parece les gusta el modelito OLD SCHOOL , visto los paparazzis.... Ate me anima fuerte y empuja en cada vuelta....AIRE FRESCO NUEVO....subidón para aguantar otros 10kms.... Paso la media maratón en 1h30 creo....
Más geles , el estomago se empieza a divertir. Pregunto delirando en un avituallamiento como voy...y me contestan que 15 o 16.... ni me lo creo... Al paso del 21 , el speaker dice que ojito con el "pequeño español" que viene remontando fuerte....En la tercera vuelta , del 21 al 31 ya es IMPOSIBLE saber como vas , ya que empieza a llegar mucha gente a la pista....Del km24 al 31 empieza la odisea , la tortura , las lágrimas bien disimuladas bajo la visera y las gafas de sol a pesar de la lluvia.....después saldría de nuevo el sol y sería peor , sufriendo los 25 grados. Los avituallamientos me parecen oasis en el desierto , estoy KO....te empiezas a preguntar que hago yo aqui y a estos ritmos...... si he venido a correr por sensaciones y a terminar...
Entonces me empiezo a acordar de todos vosotros , de vuestros miles de mensajes de apoyo , de mi cumple , de la camiseta firmada por mis amig@s que está en la mochilita de Ale , de mis 10 niñ@s enferm@s por l@s que corro , de sus familias ......me pasa la vida delante de mis ojos , millones de fotogramas a cámara lenta mientras sigo corriendo , mientras sigo sufriendo......
Lo siento pero es INEXPLICABLE , hay que vivirlo... O tal vez haberse calzado mis zapatos para poder entender de donde saco tanta FUERZA MENTAL en cada prueba , cuando todo el MUNDO está reventado....
Voy para la última vuelta , no sé ni como voy ni me importa , pero sé que me queda una vuelta , 10kms y para casa.... Ate me choca de nuevo la mano , UN ULTIMO ESFUERZO POR FAVOR....
Empiezo a sobrevivir , a correr , a volar , a adelantar a buen ritmo . Me quedan 8 , 7 ,6 ... los kms no pasan....4,3....cada vez empiezo a correr más rápido......a falta de 2kms adelanto al belga que quedó quinto el año pasado y ya voy hacia el final , haciendo los últimos 2 a 3´55´´......vuelta al lago , encaro la recta de META. Miro mi reloj 9h31 y 3h07 la maratón.....me quito las gafas , la gorra , las zapas...golpeo con ellas el suelo de rabia , grito , salto...aplaudo al público , busco entre la gente , a QUIEN se merece esta maratón....quien está a mi lado , quien haciendo series conmigo y corriendo medias maratones , no sabe que yo no le estaba haciendo de liebre , si no que ella me estaba preparando para VOLAR en el IRONMAN.
1+1= UNO....
EQUIPO...
Beso , abrazo...
Me paro en el arco de META. Gestos de rabia y felicidad . . Cruzo la FINISH LINE , me felicitan por mi tiempo y por marcar la tercera MEJOR MARATÓN del IRONMAN....Me imagino en TOP 15 ....., realmente no tengo ni idea , entonces el speaker dice que SEPTIMO , SEPTIMO ..........al que llamaís HOMBRE de IRON , ya no aguanta más y rompe a llorar.........




GRACIAS GRACIAS GRACIAS......
AUTODIDACTA : Autoentrenado , Autoalimentado y Autopsicoanalizado.
ENJOY !!
CARPE DIEM !!!

domingo, 10 de abril de 2016

100kms RUTA (corriendo) Francia , Belvès


PRIMER GRAN RETO SOLIDARIO 2016 :
7 días para el IMPACTO !!!
100kms RUTA - INTERNACIONAL (corriendo) NON-STOP :
Belvès , Francia , XXXX aniversario , la segunda más antigua de Francia.
Hace más de 7 años soñaba con esta prueba y cuando pienso en algo , voy a por ello al 300% , en el deporte y en la vida....y no paro hasta lograrlo.....
Me enfrento a lo desconocido , a una prueba BRUTAL , física y sobre todo , mentalmente hablando.
Me pregunto una y mil veces a diario , que ocurrirá del km 50 al km 90... (supongo del 90 al 100.....ya es fácil.....Emoticón smile )
Lo único IMPOSIBLE es aquello que nunca intentarás y mi único FRACASO sería el no intentar cumplir mis sueños. Si soy capaz y estoy preparado para volver a vencerme , volver a lograr tocar el cielo con las manos , lo sabremos el 16 de abril XX horas después de las 8 de la mañana....
Pero l@s 10 niñ@s de JUNEREN HEGOAK , me llevarán en volandas con sus alitas y cuidarán de mi en mis kms duros , que serán demasiados....
Hoy 18kms en ayunas , ritmo suave y comodo...
100kms es otra historia....desconocida..por ahora.....sólo por ahora...... En una semana dispondré de muchas horas para hablar con los 100 , de conocernos en persona , de reir , de volver a llorar , de disfrutar , de INTENTAR alcanzar la línea de meta , mucho más que UNA RAYA marcada en el suelo....
Yo me levanto a diario para intentar ser mejor que el día anterior y cuando levanto mi cuerpo , nunca olvido levantar mi entusiasmo por la VIDA.
En ALTA COMPETICIÓN no tengo ningún contrincante , los 350 atletas , ULTRAFONDISTAS de varios países serán mis compañer@s. Yo volveré a luchar contra el que miro al espejo cada mañana y le digo : Hoy te voy a volver a ganar ..!!
Mucha gente habla de LIBERTAD , pero ven a alguien LIBRE y se espantan... (Hugo Finkelstein)
El 16/04 ya no lo llamaré sueño , lo llamaré PLAN !!
Haz que la FELICIDAD sea TU MEJOR HABITO !!!
VAMOOOOOSSSSS!!!
JD
ENJOY !!
CARPE DIEM !!

jueves, 17 de marzo de 2016

100KMS RUTA - PRIMER RETO SOLIDARIO 2016




PRIMER GRAN RETO SOLIDARIO 2016 :
100 kms RUTA ,Belvès , Francia:
Antes de empezar con los IRONMAN , el 16 de abril daré oficialmente inicio a mis RETOS SOLIDARIOS , al igual que ya lo hiciera en 2015.
La primera parada me llevará a la DURÍSIMA carrera de los 100kms corriendo. La mítica distancia de los dioses del Olímpo.
Tan sólo 5 españoles , estaremos presentes en la línea de salida.....
400 participantes , varios países representados , los mejores ULTRAFONDISTAS franceses , belgas , italianos etc ......
UNICO OBJETIVO: cruzar la línea de meta......
MIS MOTORES y MI MOTIVACION serán l@s 10 niñ@s por l@s que correré mi 2016.
Oier, Janire, Markel, Ion Ander, Eider, Joxinuntz, Goiatz, Daniela, Julen e Iker…. son los niñ@s que me acompañan y cuyos ojos y sonrisas me ayudan a caminar cada día , me empujan en cada kilometro de entrenamiento , me darán ALAS en cada competición.
En 4 semanas me volveré a enfrentar a lo DESCONOCIDO a una de las pruebas mas exigentes del mundo
Correré toda mi temporada 2016 por la asociación LAS ALAS DE JUNE - JUNEREN HEGOAK - JH y así darla a conocer a miles de personas , allá donde vaya.
Como he comentado anteriormente, la atención se ofrece a las familias con niños enfermos y las situaciones son variadas; en estos momentos hay pequeños con parálisis cerebral, con síndrome de Sanfilippo, con el síndrome de Moebius, Síndrome de Mowat Wilson, patologías cardíacas y hematológicas ……..
Porque un niñ@ sólo debería preocuparse de sonreír
COMPARTIR SIN MODERACION !!!
JD

martes, 9 de febrero de 2016

IRONMAN SOLIDARIOS Y OTROS RETOS 2016


PRESENTACION RETOS SOLIDARIOS 2016 :
LAS ALAS DE JUNE
IRONMAN SOLIDARIOS 2016 y otras LOCURAS.....
June Sánchez era una niña de 2 años que falleció en 2013 en tan sólo 2 meses , a causa de un tumor cancerígeno. Desde ese día , la familia decidió crear una asociación para dar cobertura a estas situaciones TAN DURAS.
Así nació la asociación guipuzcoana , LAS ALAS DE JUNE - JUNEREN HEGOAK - JH.
Juneren Hegoak


Se ocupan de generar una red de apoyo a familias en situación de vulnerabilidad debido a enfermedad o fallecimiento de hij@s.
En sus 3 años JH ha atendido a unas 15 familias con niñ@s enferm@s , algun@s ya fallecid@s.
JH lo componen más de 30 voluntari@s. Se da atención a familias necesitadas , terapias , coaches, acompañamiento hospitales , eventos , campañas de sensibilización y un largo etc.
MI MOTOR 2016 :
Serán los 10 niñ@s , familias , que están actualmente en JH.
Diversas enfermedades , diferentes necesidades.
Parálisis cerebral , Síndrome de Sanfilippo , Síndrome de Moebius , Síndrome de Mowat Wilson , patologías cardiacas y hematológicas...... También acualmente , se ocupan de una familia ayudandole a pasar el duelo de su hijo..... 
MI MOTIVACION:
Oier , Janire , Markel , Ion Ander , Eider , Joxinuntz , Goiatz , Daniela , Julen e Iker.... son los niñ@s que me acompañarán en 2016 y cuyos ojos y sonrisas me ayudarán a caminar cada día.....
Llevaré orgulloso sus nombres allá donde vaya , allá donde compita este 2016.
Me guiarán en cada entrenamiento y me ayudarán a cumplir cada RETO , cada SUEÑO .
Serán mi LUZ , e iluminarán el largo sendero que me queda por recorrer . Correrán a mi lado en cada carrera , cuidando de mi , bien cerquita , ya que l@s llevo a cada un@ y a tod@s en el corazón. Ell@s serán MI MOTIVACION y recorrerán miles de kilometros a mi lado.
OBJETIVO: Volver a realizar IRONMAN - RETOS SOLIDARIOS , LOCURAS , pruebas de gran dureza una tras otra , para difundir y dar a conocer a nivel nacional y extranjero la asociación Guipuzcoana ; LAS ALAS DE JUNE - JUNEREN HEGOAK - JH.
Porque un niñ@ sólo debería preocuparse de SONREIR !!
COMPARTIR SIN MODERACION
JD




Emoticón frown

lunes, 18 de enero de 2016

IRONMAN OCEANLAVA ARANJUEZ

A primeros de junio estaré presente en el IRONMAN de Aranjuez , el OCEANLAVA


viernes, 18 de diciembre de 2015

PRIMERA QUEDADA SOLIDARIA-ALIMENTOS - 25x1.000m RUN

PRIMERA QUEDADA SOLIDARIA-ALIMENTOS - 25x1.000m RUN



El sábado 26 diciembre estaís absolutamente TOD@S los que queraís , INVITAD@S a correr durante 125 minutos por una buena causa...
26-12-2015 10h00 Lugar: Bahía Hendaia
Inicio: frente restaurante Odyssée.
25x1000 salida cada 5´
Así que si se tarda 4´30´´ se descansa 30´´
Si se tarda 4´45´´ se descansa 15´´ y así sucesivamente...
Haremos el primer km hacia la playa y vuelta hacia el restaurante.
Hay una fuente y dos baños....
El que quiera hacer menos , por supuesto será bienvenido... 3 , 5 , 10 , 15 , 20kms.... los que se quieran...
Lo UNICO que teneís que hacer ....es TRAER un KILO , un bote , lata , de lo que queraís y que sea NO PERECEDERO.....
YO , personalmente , lo entregaré a algún BANCO DE ALIMENTOS o alguna ASOCIACION que lo necesite..
Si alguna ASOCIACIÓN me está leyendo , poneros en contacto conmigo para haceroslo llegar..
Mi KG de arroz ya está preparado para el sábado 26..
Allí os espero a TOD@S para compartir algunas series...
26-12 Sábado 10h00
Bahía de Hendaia
25x1000 cada 5´
COMPARTIR E INVITAR SIN MODERACION.. !!!
COMPARTIRLO EN GRUPOS DE WASAP Y DONDE OS DE LA GANA !!

jueves, 26 de noviembre de 2015

HOY EN LA REVISTA DIGITAL , TRIATLETAS EN RED

http://triatletasenred.com/en-red/javier-delgado-7-retos-en-5-meses-por-el-shua/

miércoles, 25 de noviembre de 2015

CERRANDO TEMPORADA

REFLEXIONES DE UN DIA LLUVIOSO ,
IRONMAN SOLIDARIOS SHUA :
Cierro los ojos , pienso , sonrío y saco la lengua para secar las lagrimas que caen a la comisura de mis labios. Echo la vista atrás , al mes de marzo donde empezó todo. Veo lo conseguido y me vuelvo a decir .....LA QUE HEMOS LIADO POLLITO..... Lo que empezó con 4 IM , termina con 7 RETOS SOLIDARIOS , todos superados con nota alta.
IRONWOMAN JARA es la UNICA PROTAGONISTA de esta bonita historia. Yo sólo he sido su imagen y he echo lo más fácil , lo que me gusta : DIVERTIRME... He puesto mis piernas , cuerpo , corazón como motor , mi mente y locura como motivación , mis metas como ilusión y una GRAN CAUSA SOCIAL como compromiso.



SHUA: enfermedad SIN cura que tiene JARA desde los 7 años , hoy 12. Ataca a los organos internos , especialmente a los riñones. Con medicamentos a diario para tener una "mejor" vida "estable"... y al hospital cada mes y medio para ser controlada con mil pruebas.
Hasta ayer tan sólo conocían esta enfermedad las 140 personas y familias que la padecen. Hoy y gracias al deporte y al TRIATLON la conocen miles de personas de España y extranjero.
Ahora puedo contar algún secretillo ....jajajaja. 3 caídas en bici entrenando.... dolieron mucho .... pero nunca me frenaron............... Un esguince MUY grave bajando el Mulhacén , del cual nadie supo nada y me hizo llorar mucho pensando que se iba todo a tomar viento... Fueron 3 semanas sin correr pero le dí la vuelta poc a poc como dicen por Ibiza... y volví a marcar los mejores parciales corriendo en distancia IM.
Hay más secretos jejeje pero estos no los puedo contar.....
En LARGA DISTANCIA , SIEMPRE se SUFRE , SIEMPRE.... pero fue en el km 120 de bici de Madrid cuando por primera vez quise tirar la toalla , MUY cansado y agotado psicologicamente... Me paré 10´ , lloré ,chillé , reflexioné...... y ya supe que nada , ni nadie me pararía hasta noviembre..



CONTROLA TU MENTE Y CONTROLARAS TU CUERPO...
30 mayo IRONMAN Francia Ironmedoc Hourtin : 9h31 onceavo
28 junio IM Galicia Northwest Triman : onceavo 10h01
Agosto , Subida Internacional al Subida Internacional Granada Pico Veleta, 50kms asfalto y en subida , 39 de 500 , FINISHER en 5h
27 s , IM Triatlón Madrid KM0 : vigesimo primero 10h33
24 Oct , Marina d´or Pure triathlon: décimo 9h45
31 oct : 6h maratón SOLIDARIA spinning
8 nov: IM Ibiza Juanjo Serra : TERCERO
13 nov , cross Ibiza , PRIMERO



Cuando inicié esto en solitario pensé que no recaudaría ni 300e para la investigación de la enfermedad . Lo más importante , es DIFUNDIR la enfermedad. Tengo que hacer cuentas , pero andaré sobre los 5.000euros entre unas cosas y otras.....
CASI NADA.....
Que a nadie se le olvide que soy un ser humano normal , con mi vida privada , mi trabajo , mi hijo , mis amigos , mi familia. Esto lo he conseguido sin ser una empresa , una institución , ni nada parecido. Tan sólo con el sudor de mi frente y km a km de entrenamientos.
GRACIAS , GRACIAS Y GRACIAS A TOD@S!!
Sin vuestra colaboración no hubiese sido posible!!
GRACIAS DE TODO CORAZON!!
PD 1 : Hasta ahora tan sólo tenía "medallitas" FINISHER en casa. En las ultimás semanas he conseguido varios trofeos , que me hacen mucha ilusión , pero no me llenan. A mi este 2015 me ha llenado el haber ayudado en una GRAN CAUSA SOCIAL y saber que JARA y su familia gracias a estos RETOS , han podido "olvidar" un poquito la dura vida que les ha tocado llevar...
JARA&JAVI
J&J como nos nombrasteís para SIEMPRE ..
Volvería a hacer una y mil veces lo realizado este año.
Que nadie se entere que mis lagrimas están mojando el teclado mientras escribo porque por ahí dicen que soy de IRON...
JD
PD 2 : Siguiente parada.....? Tan sólo la sabemos 2 personas....los demás tendreís que esperar jejeje

martes, 3 de noviembre de 2015

ENTREVISTA EN TRIATLON CHANNEL Y DIARIO VASCO

http://www.triatlonchannel.com/2015/11/03/conociendo-a-javier-delgado-triatleta-activista/








domingo, 11 de octubre de 2015

IRONMAN MADRID 27-09

IRONMAN DE MADRID
Posición general: 22 de 400 triatletas
El IRONMAN más duro que he realizado hasta la fecha de los 4 que llevo desde 2014 , 3 de ellos este año 2015.
















SUBIDA INTERNACIONAL AL PICO VELETA

Nuevo RETO SOLIDARIO , nuevo DESAFIO PERSONAL.
Algo desconocido , una experiencia única e increible , MUY humana.

http://m.noticiasdegipuzkoa.com/2015/08/17/deportes/javier-delgado-corona-el-veleta

Posición 39 de 500 atletas.




IRONMAN GALICIA 28-06-2015

De nuevo termino el onceavo de 300 triatletas en el IRONMAN de Galicia el 28 de junio