MES DE ENERO

Digamos que muy flojo , pero no ha podido ser más . Mucho , si me pongo a pensar que tengo que cuadrar  trabajo , niño , casa , etc... y muchas veces entrenar a las 6h am y otras a las 20h30 sin ninguna gana y agotado del día. Pero es lo que hay.

RUN:  105kms
SWIM: 13.600m
BIKE: 187 kms
SPINNING: 13h (390kms + - )

TOTAL: 32h para este mes de enero.

Descansando 8 días (me imagino obligado...sin tiempo para entrenar)

Espero este febrero sea mejor , si se puede. Todos habreís visto en las noticias , me imagino , el tiempecito que estamos teniendo por el norte.. De ahí , que sólo 2 salidas en bici y el resto spinning.

Todavía estoy pensando si debutar a finales de febrero en duatlón o esperar a Marzo.
Tic tac tic tac el tiempo pasa y tengo que decidirlo esta semana.
Orihuela si , Orihuela  no (Campeonato de España) , tic tac tic tac

Mientras tanto ser buenos!!

Feliz semana!!