PRIMER ENTRENO 2012

Feliz año a tod@s!

Por fin , hoy he podido salir a trotar un poquito.
Han sido 32 minutos , 7kms + - .

Hora 6h50 : Hacía muucho tiempo que no salía tan temprano a correr. La gente duerme, me he cruzado con apenas cuatro coches. El ruido del mar era precioso, sólo para mi. La marea estaba subiendo, cubriendo así la mitad de la playa , MUY bonito.

7 grados , me han acompañado esta mañana, iba bien abrigado, así que no he notado frío y enseguida he roto a sudar. Tan sólo me he cruzado con otro corredor tempranero. La calle estaba silenciosa y oscura, apenas iluminada por algunas farolas. La falta de luz por obras me ha hecho dar la vuelta a mitad de la playa por miedo a tropezar. Yo, por si acaso iba bien visible , con mi gorrito naranja EUSKALTEL!! si , si, hoy he pasado desapercibido , no había nadie.. de normal se nota la risa a mi paso entre los transeúntes, pero mi cabezita bien calentita.. ande yo caliente , ríase la gente.. para cuatro ideas buenas que tengo a ver si se me van a enfriar.. Después y ya en casa unas cuantas abdominales , flexiones , estiramientos.

ASÍ ESTA ESTE PAÍS ESTA MAÑANA:

Rajoy aprueba el segundo tijeretazo en 6 días...  l@s médic@s, policías, enfermer@s, bomber@s y demás funcionariado trabajarán más y tal vez cobren menos. Creo que el recorte no influye a los monarcas.. incluido Urdangarin..

El Camp Nou va a ser el primer estadio que prohibe fumar así que quedará libre de humos..

Una nutricionista-fisioterapeuta comenta que si comiéramos más verdura , nos dolería menos la espalda..por eso a mi no me duele.. eso si , peso menos.. tal vez este año corra más rápido..

La empresa de Urdangarín y la Infanta se apropió de 1,7 millones (de euros , que no de pesetas) sin justificar... creo que ya he dicho que aquí  Rajoy no puede hacer nada..

En el twitter le han dado por muerto a Fidel Castro..... otro que tiene más vidas que Bin Laden..

Y para terminar desde mañana y hasta el fin de semana dan temporal en el mar y lluvias hasta el fin de semana.

Así que mi hijo y yo nos vamos a pasear que hoy luce el sol!!

Feliz día!!